6/9芦屋まちなかウォーキング

By | 2013年5月11日

nana-dietでは、芦屋市内を巡るウォーキングイベントを開催します。

芦屋の山手を歩きますので、坂道が多く、お尻の筋肉を使いますのでシェイプアップにも効果的!

もちろん、一回歩いたぐらいでは痩せませんが笑、楽しくウォーキングしませんか?

 

日時:平成25年6月9日(日)10:30~12:30

集合:10:20 JR芦屋駅 ※場所の詳細は参加者に別途お伝えします。

解散:阪急芦屋川駅

会費:1,500円

   (王子公園のイタリアンレストラン「bistoro cafe712」さんのボリューム弁当付き!)

内容:10:15集合・ストレッチ~10:30出発~芦屋川周辺~高座の滝もしくは芦屋霊園でお弁当~

    12:30阪急芦屋川駅・ストレッチ・解散

持ち物:運動靴・歩ける服装・水分

参加申し込み:電話(0797-38-2745)かメール(info@nana-diet.com)で直接お申し込み頂くか、

nana-dietの申し込みフォーム「お問い合わせ内容」の「その他」にチェックを入れて申し込みください。


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